masa nifas

hai bun menurut anda apa saja makanan yang dianjurkan untuk dimakan saat masa nifas. dan makanan apa saja yg tidak boleh dimakan

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Masa nifas juga masa dimana bunda sedang mengASIhi..jadi lebih baik saran saya bunda makan-makanan yg mengandung protein hewani,nabati,karbohidrta dll untuk tetap memperlancar asi..sebetulnya makan apa ajah gpp sii bund,soalny kita kan sedang menyusui dan babynya sedg membututhkan nutrisi dalam masa perkembangannya.

Baca lagi