Supplement selain folic acid dan susu utk ibu

Hai , bolehkah ambil suplement tambahan selain folic acid, contohnya omega 3, bio zinc dan lain2? Selain tu, susu apa ya yg disarankan utk ibu2 mengandung. Terutamanya pada awal trimester

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Nak ambil supplement lain boleh tapi awak kena consult dengan doktor dulu ya. Semua jenis susu boleh di minum cuma elakkan yang berperisa. Itu sahaja😊