Ulan palagi

Haayss.. pano kya makakapag excersice o makakapaglakadlakad manlang ang mga buntis na kagaya ko ?kung lagi nalang nag uulan..

21 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Lakad lakad sa loob ng bahay mami. Ako lagi akong nag mamop para maexercise hehe

6y ago

Ahh lapit na ah Ako 32 week &4 days

VIP Member

Kahit sa bahay magexercise ka watch youtube ung ibang buntis nagyoyoga pa

VIP Member

Sa bahay po o kaya mag search po kayo ng mga exercises like Yoga.

Squat Mamsh and nuod ka sa Youtube mga exercise

Pwede naman poh sa loob ng bahay.... Exercise,

Exercise nalang po gaya ng squating.

Prenatal exercise at squat sis

Indoor exercise nalang

Thank you mga momsh..

Watch youtube momsh