asam lambung pada trimester pertama

gimana ya caranya mengatasi asam lambung naik terus bahkan sering muntah grgr asam lambung naik . makan sakit gak makan sakit. share solusi nya donk ?

20 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Coba deh ngemil biskuit gandum atau wafer sebelum bangun dari tempat tidur. Aku juga asam lambung. Tapi disiasati sama ngemil kecil2 gtu. Makan porsi kecil asal sering. Jangan dipaksain juga makan banyak nanti keluar lagi. Yg penting perut jangan sampai kosong lebih dari sejam apalagi pagi hari.