pembukaan

Setiap orang berbeda2 bun. Ada yg cepet ada yg lama. Tergantung usaha kita seperti sering olahraga kayak jalan2 atau naik turun tangga atau squat yg aman untuk ibu hamil. Berusaha semaksimal mungkin untuk banyak bergerak (yg masih aman ya). Sambil berdoa semoga bukaan cepet. Amin.