Bedrotting at 6 Weeks

We found out that we are expecting last week and since then I’ve been bedrotting. Nakahiga lang ako parati. And today nagstart na ‘yung pag susuka ko and pananakit ng likod. Thankfully wala akong work gano this week so okay lang na wala akong ginagawa, pero normal lang ba ito? Hindi kasi ako sanay ng hindi kumikilos since bago ako mabuntis nag ggym ako 4x a week and now bawal ako kumilos. Ano usual na ginagawa nyo kapag ganitong nasa first trimester? #firsttimemom