39w1d belum launching nih bund, :( sarannya buat pancing kontraksi selain rutin hb krna ldr Newmom

ini aku dapet dari grup vbac ya bun : Ini list yg lebih baru mbaa ada kutambahin oil Gempur jangan dari 1 buah aja Misal pagi zaitun & powerwalk Siang nanas & pijat induksi / moxa / akupunktur dll Malam HB, stimulasi puting, kiwi Tinggal pilih aja mba : Fisik : Powerwalk Squat Asupan : Buah2an muda, nanas / mangga / lotis rujak Makanan pedas Durian Kurma Kiwi Teh daun raspberry Suplemen : EPO / Evening Primrose Oil (diminum, masuk vagina dan utk pijat perineum) Castor Oil Zaitun Essential Oil : Clary Sage Jasmine Tindakan : Accupressure Moxa Akupunktur HB - stimulasi puting Pijat perineum (kalau aku pakai EPO) https://youtu.be/ETiDeiqcbDs?si=1IP4fzofrhbzXASE Pijat endorphine https://youtu.be/lFssXP7ieMw?si=m63VM957UdorFPiT Pijat oksitosin https://youtu.be/zhwf_XibY48?si=4xyI1a-eqVW9yO5h Banyakkk banget sebenernya, tinggal sesuaikan yg ada dan budget, tapi tetep aja walau ntar banyak poin induksi udah dilakukan, yg paling mempan biasanya kalau sudah bener2 berserah diri ke Allah, dalam artian kita dan suami (bukan kita aja karena kalian berdua sama2 punya ikatan batin dg bayi) udah gaada ganjelan / cemas / khawatir, dalam artian udah bener2 berserah ke Allah hasil apa yg akan Allah kasih, insyaAllah ga lama dari itu biasanya lahiran. VBAC lalu jarak dari aku bener2 berserah ke kontraksi itu 3-6 jam an. 2VBAC lalu jarak dari berserah ke kontraksi asli cuma stgah jam an masyaAllah

biaa main gymball, jalan kaki, jongkok dan makan ini Bund https://s.shopee.co.id/8paZQeQ2Fh