GDM first trimester
#firstmom minggu ke 9 pregnancy baru detected GDM terus rasa down, setiap dua minggu kena check blood sugar
@Nik Sarah sy struggle juga la awal² buat diet strict mcm ni sis. badan menggigil kelaparan,tak bertenaga. 1 bulan badan sy ambil masa utk biasakan dgn diet baru ni. lepas sebulan baru ok. sy dulu kuat makan masa awal² pregnant,sehari lebih 7x makan. sekali makan boleh habis 2-3 pinggan nasi,tu pun sepinggan penuh menggunung nasinya. lepas ada gdm,sy ubah diet. lapar jgn ckp la,tp sy kuatkan hati. sy makan sayur banyak utk kenyang sebab nasi sedikit. kadang² sy makan telur rebus 2 biji bila masih lapar. jn risau,telur tiada gula. berat sy turun masa pregnant sebab diet sy,tp berat baby naik cantik sampai bersalin. yg sy paling puas hati,lepas ja bersalin,perut sy slim,lebih rata dr sebelum pregnant. jiran² dtg melawat sy ada tegur,tanya sy sakit ka,sebab kurus sgt lepas bersalin
Baca lagi
