Assalamualaikum.. Maaf saya nak tanya, normal ke bg org yg pregnant mengalami masalah sembelit?

Saya pun sembelit teruk masa trimester kedua, dah makan banyak buah dgn sayur pun tetap sembelit. Last2 saya tak makan ubat KK sbb ubat KK yang warna coklat tu (iron tablet) tu mmg akan jadikan kita sembelit. Berbulan2 seksa dgn sembelit, 3 4 hari tak membuang sampai perut ni rasa besar sbb tak membuang. Lepastu, masuk 25 week saya tukar ubat, saya pergi klinik swasta, dokter tu suruh saya makan obimin pluz, Alhamdulilah dh tak ada masalah sembelit, lega sgt2, lepastu perut saya rasa selesa dan tak besar sgt (sbb dh buang sisa2 dlm perut tu😂), saya makan VCO daura jgk, mmg membantu. Jgn biarkn sembelit berlarutan sepanjang hamil sis, bahaya utk awk dan baby, sbb klu kita tak buang air besar, sisa makanan dkt usus tu akan serap balik masuk darah jd toksik. Mmg kena tukar ubat, cari ubat yg you serasi ok.

pengalaman mengandung sy, dua² ank pertama n kedua sy hadap masalah sembelit masa 3rd trimester. da la dtg masa sy kat rumah mertua 😆 tandas cangkung pulak, perut da membusung, tenggong bagai nk rak xnk kluar, rasa mcm nk bersalin teran najis, sejam jugak la bertarung smpai suami dah pelik. kljar seketul dua je ya Allah stress. kenapa mesti harung benda sama dua kali, kat rumah n tandas yg sama 😆 ujian betul. lepastu sy makan la ubat pelembut najis tu n bykkn makan buah naga. tpi rasanya sembelit time preggg tu tang nk mai jugak dia maii

normal sis. perubahan hormon. kadang2 dah minum air byk pun still sembelit. just tambahlan lebih buah dalam diet. buah2 yg lembut atau berserat macam pisang, betik masak, oren

Sis amalkan jus oren Sunquick je dan buah oren mcm sya pun teruk sembelit juga smpai 1 setengah jam dlm toilet kesian sya menahan 😥🥺

Saya minum oren sunquick alhamdulillah walaupun dia xberapa nk lembik tapi tak kena teran bila nk kluarkan. Dia kluar dgn sendirinya 😂

Normal. Banyakkan minum air dan buah. Kalau mcm saya tak jalan jugak, jumpa doktor dan dpt ubat lancar najis khas utk ibu hamil

Normal . sbb sis hydrate tu . kurang air . baby pun menumpang khasiat sis . kena banyakkan minum air dan buah, syur hijau ye .

sy kalau sembelit makan yogurt fernleaf.... Baru ok...hahhahaha... dah 36 w... kerap lah sy beli fernleaf..

waalaikumsalam..normal sis.banyakkan makan buah n minum air..kalau sembelit jgn makan ubat sembarangan.

normal. byk minum air masak & mkn buah. jgn meneran kuat2 sgt masa membuang takut buasir nnt.