Assalamua'laikum bunda semua.. Saya mau tanya, bgmna caranya agar BAB kita lancar dimasa kehamilan?

Waalaikumussalam. Makan buah, makan sayur, minum air putih jgn malas ya.. Kalo masih aja sembelit, wajar sih. Misal sudah parah bgt ya ke dokter juga dikasih obat langsung dimasukin dari bawah 😌