Sakin po sabi ng OB ko, 200 grams per day only. So yung pinaka maliit na size ng Starbucks. Ganun lang daw po kalaki dapat. Tapos once a day lang po talaga. Pag nag coffee ka na, bawal ka na uminom ng kahit ano pa na may caffeine (tea). 💙 hope this helps po.
Yes. 😊
Amadin Clamor