HOW TO BOOST BREASTMILK?

Hi mamsh! EBF mom po ako 🙂 I tried various of techniques para ma boost supply ng breastmilk, syempre hindi mawawala yung malunggay dyan, I suggest pwede ka kumain ng lactation treats, or inom ka ng M2 malunggay na pure or pwede mo ihalo sa Milo, kain ka oatmeal pwede din yan, eating tahong will super help also or inom ka ng Natalac malunggay capsule yun, specially made for breastfeeding moms 😊 tapos unli latch ka lang kay LO para ma stimulate yung breast. until now EBF parin ako kay baby, 9 months na sya ngayon ❤

hi Mommy, i've been away to my LO for 17days dahil sa naquarantine ako. but when i came back home nagpa BF ako and sobrang hina talaga..nag research ako paano mag hand express paano dadami gatas so ayun po, more on latch lang and mas matagal na latch ginagawa ko kay baby. tapos kain lagi ng masabaw na foods and inom warm water.. lalabas din yan.. saken di pa rin naman gaya ng sa iba na talagang nag uumapaw pero im sure nabubusog naman si LO ko..

momshie best po dyan pampalabas ng milk tulya na may sabaw haluan Nyo ng malunggay pero po hinay hinay po sa pag breast feed si baby mabilis po makalabas ng milk yun baka malunod ganyan po pinakain sken ng mother ko sa first baby ko kse mahina po ang gatas ko and after ko kumain nyan sumisirit na po ang gatas ko nag oover flow na sa mukha nya and sa damit ko every 4hours palit damit sa sobrang lakas ng gatas ko hehehe share ko lang po

dadami din yan mamsh ilang araw pa lang naman si baby kasi ilalabas ng breast natin eh sapat lang sa kailangan nya maliit pa naman tummy nya. patuloy lang ang unli latching dadami din yan. pero dati umiinom ako non buko juice bilis makapadami ng gatas jusko lumaki din naman dede ko😅 tapos lagi may sabaw at pa mirienda pa ako ni Mama tuwing 12 am at 3am gatas at tinapay or biscuits effective kasi lagi matigas

higop ka lang ng masabaw na pagkain momsh, tapos inom ka ng warm water. Ganyan din kasi ako nung mga 2 days old pa lang si baby. Sobrang konti lang ng lumalabas na gatas sa nipple ko kaya palaging iyak ng iyak si baby ko. Tinry kong pisil pisilin yung nipple ko tapos pag may lumabas sinasahod ko sa bote ng dede niya. Ayun ika 8 days na niya ngayon medjo lumalakas na din yung agas ng gatas sa dede ko

Hello, 1st time mom din ako at ganyan din naging prob ko kaya naiwn sa Nicu si babh for 3days. Inom po kayo ng maligamgam ng tubig palagi at sabaw. Sa ngayon 11days na si baby at puro may sabaw po ulam namin palagi at di di malamig ang iniinom ko. Padedein mo lang si baby pag nagkasugat suvat na yung nipples mo kusang lalakas yung paglabas ng gatas mo po.

kumain ka mommy palagi with madaming sabaw,better kung lahat ng uulamin mo is may malunggay.asawa ko lahat ng niluluto nya yung pwedeng samahan ng malunggay.kahit wala pa si baby nadedede sayo continue ka lang meron at meron yan.Maganda din sana kung mahihilot ka.dito kc sa province namin ganon.ako ilang beses pa din hinilot bago lumabas ang gatas.

14months na si baby ko, EBF kasi ayaw nya magbottle, kahit kumakain na xa mas marami parin kaming time sa latching...basta continue lang ang paglalatch ni baby may naproproduce ka...more water, green leafy veggie is a big help...sometimes when I ate some sour food I feel that didnt produce that much but eventually it did come back

Ako po momsh, kinabukasan na nakapagpadede kay baby kasi walang lumabas na milk the 1st day. Malunggay nilaga lang po iniinum ko until now (5months na si baby). 3x a day po ako umiinum ng malunggay then water naman to sustain the day. Tiyaga lang po momsh dadami din yang breast milk mo. God bless po 🙏👼😇🤗

bsta malakas ka lang sa tubig.sa pgkain naman nasa sa iyo naman yan.pero mas maige ung nakadirect Mismo sa breast mo si baby kysa ipump pa.mas nakakalakas kc un.para sakin lng neh.kc ung dalawa Kong anak breast feed sila hangang 4yrs old sila.no vitamins napakatalinong mga bata