Cả nhà giúp e vs

hồi bầu mình cũng mất ngủ y như mom, trộm vía bé sinh ra ngủ rất ngoan, 6 tháng là ngủ xuyên đêm luôn, vậy nên chuyện mình mất ngủ sẽ không liên quan đến con nhé, trong bụng con vẫn ngủ ngon lành đấy😊

Mẹ ngủ ko đồng nghĩa với bé trong bụng cũng đang ngủ đâu ạ, nên mom yên tâm, cố gắng ngủ sớm cho mẹ khỏe thôi ạ.

thay đổi thói quen á bạn, buổi sáng khi nào buồn ngủ thì rửa mặt cho tỉnh rồi đi 1 vòng nhẹ, tối sẽ ngủ ngon

mình từ 36w là cứ thức đêm 2h sáng mới ngủ được, toàn ngủ ngày cày đêm ấy k biết có sao không nữa🤧

ko liên quan đâu mình bầu ngủ bt mà con vẫn thức đêm 3 tháng đầu

trước mk cũng thế trộm vía bé vẫn ngủ đều ak

Ăn cháo hạt sen mom