mom phải ăn uống đầy đủ chất vào, ăn các loại thịt nạc đỏ, hoa quả đỏ vào, ăn trứng vịt lộn vào nữa nha mom
ăn thêm rau xanh, súp lơ, rau củ dền, sữa chua, nho, thịt bò, thịt nạc đỏ vào m ạ
Chú ý nghỉ ngơi nhiều, tránh làm việc mất sức
m uong nhiu nuoc an rau bông cải xanh ...thịt đỏ
m có thể tham khảo bs bổ sung thêm sắt nhé
m ăn nhiều thịt bò, rau dền, củ dền nè
Ăn uống đầy đủ chất và nghỉ ngơi
ăn các loại thức ăn bổ máu nha mom..
chú ý nghỉ ngơi nhiều m
hiên