31 w rasa 34 w

Karena apa bun kata dokternya dedenya jd gede? Trus diet apa saran dokternya bun? Saya punya riwayat resistensi insulin makanya saya hati2 konsumsi karbohidrat baik itu karbohidrat golongan gula sederhana seperti glukosa, fruktosa, dan galaktosa, maupun jugak karbohidrat golongan pati/tepung seperti umbi2an, yg diperbanyak karbohidrat golongan serat. Gula dapur itu gabungan gula sederhana glukosa+fruktosa, sementara sumber fruktosa yg paling umum itu buah2an dan madu, galaktosa sumber umumnya produk susu. Mdh2an sehat selalu bunda dan dede bayi di perutnya🙏

Saya juga 31w Bun tp belum tau BB janin soalnya belum USG