khawatir

Dikandungan saya sudah 28 week 3 day dan sya rasakan kalau baring kanan kiri sakit tapi baring telentang(bujur) enak banget tpi ujng" nya pinggang capek jga.dan pas sya baring miring kanan atau kiri mncoba rasa perut kayak sakit2 dn ngilu.mau sya posisi gimana pn kadang ngilu perut kdng nyeri,,, mau tukar posisi aja agak skit?knpa ya bund? Boleh bagi pengalaman nya dikit ☺️?