Cara naikin Hb dong Bun?? Pas dicek Hb kurang 8,1 hemm jadi was"nih Bun🥹

Tentunya, menjaga kesehatan selama kehamilan itu sangat penting ya, Bun! Jika Hb kita rendah seperti itu, ada beberapa cara yang bisa dicoba untuk meningkatkannya. Pertama, pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi, seperti daging merah, sayuran hijau, dan kacang-kacangan. Selain itu, konsumsi juga makanan yang tinggi vitamin C, karena bisa membantu penyerapan zat besi. Jangan lupa, jika Bunda merasa perlu tambahan nutrisi, ada baiknya mencoba suplemen yang tepat untuk ibu hamil dan menyusui. Ini bisa membantu mendukung kebutuhan gizi kita. Bisa lihat di sini ya: https://shope.ee/5fSnMnSlux Semoga cepat membaik ya, Bun! Jaga kesehatan dan semangat terus! 🌟 https://shope.ee/9KMNPOoFkR