Diet sehat

Diet buat bumil yg baik gimna ya?? Dsrh kurangin karbo sama manis2 sma dokter krna bb ibu dan bayi berlebih. Sharing donk.

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

nasinya dikurangin dikit bund. yang dbanyakin buah n sayurnya.. kalo bisa nasi dganti sama umbi2an. juga pakenya kukusan.. semoga ibu dan bayinya sehat selalu