17111 merespon
Lama2 berkurang sendiri berat badan krn menyusui.. klu diet kasian baby g cukup asupan gizi nnti apa lg yg masih full asi
klo diet untuk tubuh sehat si gpp.. tpi klo dietnya sampe gk makan atau mengurangi jumlah yang besar itu kayanya gk baik
Mungkin maksudnya diet sehat bukan diet yg ga mau makan banyak. Yg penting tau asupan kalori yg dibutuhkan untk busui
Ga usah diet, turun sendiri kok. Saya nyusuin si kembar turun 16kg, 2kg lg BB saya balik ke BB waktu nikah. ๐
Diet nya diet karbo gpp sih mnurut ku.. Jadi defisit kalori... Banyak sayur n buah nya... Olah raga juga.
dak usah diet.. kalau masa menyusui badan gemuk lebih enak dipandang dari pada badan kurus. ๐
saya full urus anak sendiri & pemberian ASI eksklusif sudah turun seperti berat badan sebelum menikah
gak diet...kurus sendiri setelah bbrp bln melahirkan....urus anak..rmh...dan menyusui bikin kurus....
selama menyusui ktanya bkin kurus tapi aku malah mkin lebar๐ tiap bulan nimbang naik mulu๐
kayaknya saat menyusui lebih baik banyak makanan yg padat nutrisi yaa.. jd ga perlu diet dlu,
Seorang ibu