Sakit di celah kelengkang semasa hamil memang boleh jadi sangat mengganggu, terutamanya bila dah masuk trimester akhir. Mungkin boleh cuba beberapa cara untuk mengurangkan kesakitan tu. Tapi kalau nak lebih berkesan, boleh juga pertimbangkan produk yang sesuai untuk membantu. Boleh check pautan ini https://invl.io/clm1dto untuk lebih banyak pilihan. Semoga cepat sembuh dan selamat bersalin nanti!
Kerap buat senaman kegel seumur hidup
buat senaman kegel