nafsu makan berlebihan saat hamil

dear bunda mw tnya bun; jika nafsu makan qt berlebihan sewaktu hamil itu mempengaruhi berat badan bayi di dlm gk ya bun? apa kl qt slama kehamilan makan byk; otomatis bayi lahirnya beratnya jd over weight dan susah keluar? mohon sharingnya ya bunda2 cantik. dan gmn caranya mengurangi porsi makan qt slama hamil agar bs lebih terkontrol normal ya. tq