Banyakin minum air putih bund. Sama kalsiumnya jangan sampe lupaa
saya kadang sampe hampir ga bisa jalan bun
Sy jalan bisa, tp sakit nya luar biasa aplg kalo abis duduk lama, macet2an d motor sm abis baringan, pas bangun tuh langsung berasa bgtt nyut nyutan .. ๐ข๐ข
navv