Thực đơn cho tiểu đường thai kỳ

sáng có thể ăn hủ tiếu, bánh mì. trưa chiều thì một chén cơm nhỏ. ăn nhiều rau. mỗi ngày 500gr rau chia làm 3 bữa.hạn chế tinh bột, dưa món, củ kiệu vì ngâm nhiều đường với những món ăn với nước mắm ngọt. nếu đói có thể ăn thêm phomai hoặc sữa tươi không đường . siêng thì tập co duỗi tay trước khi ăn sẽ hạn chế đường tăng cao sau ăn. mình bị tiểu đường trước thai. bs hướng dẫn ăn vậy thấy cũng ok lắm. mẹ thử nha