Làm cách nào để nhiều sữa, hay uống gì để sữa về nhiều ạ? Em ít sữa quá, các mom chỉ em với ạ

Ăn uống đa dạng chất vào mom nhé kiêng ăn các loại thực phẩm gây tắt sữa(tra gg) uống các loại sữa hạt cx tốt á mom