Làm cách nào để nhiều sữa, hay uống gì để sữa về nhiều ạ? Em ít sữa quá, các mom chỉ em với ạ

ăn đầy đủ đa dạng thức ăn @ uống 600ml sữa tươi mỗi ngày @ tâm lý thoải mái lúc nào cũng nghĩ mình nhiều sữa đủ sữa cho con @ cho con ti trực tiêpa nhiều vì con là cái máy kích sữa tốt nhât... ccas loại ngũ cốc lợi sữa hay cốm k hiệu quả đâu mom.. uống bổ sung thêm can xin và sắt @ vitamin tổng hợp bú