Làm cách nào để nhiều sữa, hay uống gì để sữa về nhiều ạ? Em ít sữa quá, các mom chỉ em với ạ

Mom mua lá đinh lăng tươi nấu uống mỗi ngày, uống nhiều nước lọc, sữa tươi ko đường, tầm 10 ngày sữa sẽ về nhiều, kết hợp kích sữa 2-3 tiếng 1 lần theo L2,L3, tích cực cho bé bú trực tiếp nhiều, mình đã kích sữa như vậy 1 tháng và trộm vía dư sữa cho con luôn, đừng uống cốm lợi sữa, ăn chân giò, cao chè vằng, ngũ cốc nha, mấy cái này làm sữa đặc dễ tắc sữa thôi