Các mom cho mình hỏi các mom dùng phương pháp gì để trị rạn nứt sau sinh vậy ạ

Tẩy da chết + bôi dầu bio thường xuyên + tập thể dục cho săn gọn vào. Không hết hẳn nhưng mờ rõ luôn ạ.