Mẹ sau sinh nên tránh loại thực phẩm gì gây mất sữa

Lá lốt ,rau dăm ,rau mùi ,bắp cải ,rau húng (bạc hà ,),rau diếp cá ,lá dâu tằm , mướp đắng,súp lơ ,dưa cải muối ,tỏi ớt ,cần tây ,cam quýt ,đào ,vải ,ổi ,dâu da đất ,me chua,dưa hấu,mãng cầu ,măng ,cà fee ,đồ uống có ga ,cồn ,mì tôm ,đồ ăn nhanh ,đồ hải sản dị ứng ,...