Pangangati ng buong katawan aa gabi

Cno same case ko na ngangati buong katawan sa gabi pati talampakan at palad makati ? Lagi na ko puyat 😭 pero malikot naman c baby , napaka active ng galaw nya , lalo na pag magugutom ako , ano po kaya pwd gawin para mawala ung pangangati ng katawan ko , salamat ##pregnancy