Mẹ ăn gì để sữa đủ chất cm ơi???

#cmtưvấn #thamkhảo #tậpđầulàmmẹ #kinhnghiệm Kì lắm mấy chị, lúc vừa sinh mới có sữa non nên e k có vắt bằng máy mà cho ti trực tiếp lun nhưng sao con đẻ dc 3 kí 3 mà ở viện 3 ngày giờ về nhà cân lại còn có 3 kí thui. hay tại e chưa ăn dc nhiều nên sữa mới k đủ chất? thử vắt ra 1 ít thấy mà trong vắt chẳng vàng đặc gì cả, ăn món gì lợi sữa dc ạ?

Mẹ ăn gì để sữa đủ chất cm ơi???
14 Các câu trả lời
undefined profile icon
Viết phản hồi

Tuần đầu sau sinh có bé bị tụt cân sinh lý đấy với sữa đầu bgio cũng trong hơn sữa cuối chứ k phải do loãng đâu. Mom đừng sốt ruột quá, thực đơn chỉ cần cân bằng giữa các món có tinh bột, đạm, chất béo, rau củ, trái cây là sữa luôn dồi dào, đủ chất rồi. hồi 6t đầu nuôi con smht m hay ăn chuối sứ, xôi lạc, ngô luộc, cháo sung, cháo vừng, canh gà hầm, canh thì là thịt băm, rau lang luộc, rau đay, mướp nấu tôm

Đọc thêm