Mẹ ăn gì để sữa đủ chất cm ơi???

#cmtưvấn #thamkhảo #tậpđầulàmmẹ #kinhnghiệm Kì lắm mấy chị, lúc vừa sinh mới có sữa non nên e k có vắt bằng máy mà cho ti trực tiếp lun nhưng sao con đẻ dc 3 kí 3 mà ở viện 3 ngày giờ về nhà cân lại còn có 3 kí thui. hay tại e chưa ăn dc nhiều nên sữa mới k đủ chất? thử vắt ra 1 ít thấy mà trong vắt chẳng vàng đặc gì cả, ăn món gì lợi sữa dc ạ?