19w mốc này chưa có quan trọng cân nặng đâu Mom ơi, phải từ 25-28w trở đi thoải mái tính thần xíu đi Mom, còn ăn uống cứ đạm( thịt cá trứng sữa) tinh bột tốt( khoai, bắp , gạo lứt..) chất xơ ( rau xanh , trái cây) vtm và khoáng chất .
Uống ngũ cốc bầu shop c Yến Nhi Sđt Zalo 0973/699/582 nè b mình uống thấy con tăng cân tốt mà ngon dễ uống lắm b
cứ sữa không đường với phô mai bò cười ý mom, hạn chế tinh bột tăng nhiều đạm lên mom ạ
mom uống sữa ít đường hoặc không đường nhé..