Các mom oi, nay e thai 32 tuần mà đêm nào cũng bị chuột rút. Làm sao để hết đây ạ?

Buổi tối bạn massage chân, ngân chân với nước nóng muối gừng, ngủ gác chân lên cao xíu cho lưu thông mạch máu