Emang ibu hamil gak boleh minum es ya bun katanya kalo minum es bayinya besar emang bener ya bun ?

sebenernya yg ga boleh itu kebanyakan gula dan lemak, kalo es krim ato es2 lain yg manis2, ato es susu kan memang gula dan lemak tinggi makanya bikin janin dan bumil cepet gendut, kalo air es air putih ga masalah bun