Cara promil

aku dulu minum blackmores bun, sama minum jus2 sayur buah, aku mengurangi makanan instan, jajan2 gorengan tak kurangin, makan bubur kacang ijo, olahraga lari2 beberapa meter, Alhamdulillah 8 bulan penantian isi. Sama jangan stress itu yg ngaruh kalau aku bun. 😁