Oles minyak esensial aroma lavender, lgsung nyesss tidur

main game, kalo masi susah jg meremin sambil komat Kamit

Gak bisa dipaksain, tunggu sampe memejamkan mata sendiri

Habis mandi air hangat, lampu dimatiin dan dipeluk suami

kadang musik ,kadang murotal,tergantung mau nya sih

Cari kegiatan2 sampek ngantuk.. biar ketidutan

Matiin lampu, nyalain kipas angin, gk lupa meluk guling

Diusap punggungnya atau dipijit kakinya sama suami 😊

scroll hp , maen game atau liat YouTube sampe ketiduran

Menggunakan diffuser dan melumuri kaki dg minyak terapi