jam tidur bayi

Cara balikin jam tidur bayi ke awal gimana ya? Dulu semenjak 1 bulan jam tidurnya udah teratur, yaitu malem tidur nyenyak sampai pagi, paling bangun cuma buat asi 2 jam sekali tapi enggak melek seger. Semenjak lebaran dibawa jalan2, jam tidurnya berantakan lagi. Tidur malem selalu kebangun 15 menit dengan mata seger