sembelit

Cara atasi sembelit pada ibu hamil gmna bun?

6 Tanggapan

Tulis tanggapan

Perbanyak makan sayur,buah sm minum air putih bun... Buah pepaya lbh bagus bun buat ibu hamil yg sedang sembelit...

Makan sayur, banyakin minum air putih, sama buah yg bagus buat sembelit makan pepaya mateng

Makan buah pepaya . Sayur bening dan minum air putih sehari minimal 2 ltr bun.

Balur kutus kutus mom. Cara: Balur perut searah jarum jam.

Makan makanan yg tinggi serat seperti buah pisang misalnya

Makasih bun tanggapannya