Bầu 3 tháng đầu ăn rau lang được không?

Bị táo bón ăn rau lang luộc sẽ dễ đi tiêu thật k các mẹ? Nhỏ giờ e chưa từng ăn qua lần nào, tại hồi bé có bác bảo rau đấy là để cho lợn ăn nên e cứ bị kì thị ý😅Xong thấy nó cứ dớt dớt trông chả ngon gì cả mà e chỉ hay ăn rau nấu canh thôi chứ k thích các loại rau luộc..nhưng giờ mới bầu mà táo quá, uống nhiều nc với cả ăn sữa chua, khoai lang,đu đủ đỡ đỡ dc vài hôm lại bị