Làm sao bik bé bị bón

Bé nhà em 1 tháng 10 ngày đi phân bình thường nhưng 3-4 hôm nay mỗi lần đj khó và khóc , không bik phải bé bị bón không các mẹ. Và làm thế nào để bé dễ đi đc ạ. Em có massage và cho bé đạp xe mà chưa thấy cải thiện.