Untuk ibu yang menyusui, penting banget untuk menjaga asupan makanan dan minuman agar tetap sehat dan bermanfaat. Minuman adem sari yang kalengan biasanya mengandung bahan pengawet dan gula tambahan, yang mungkin kurang baik untuk ibu menyusui dan bayi. Sebaiknya, jika ingin mendinginkan tubuh, cobalah minuman yang lebih alami dan segar, seperti jus buah segar atau infused water. Ini lebih sehat dan bisa memberikan nutrisi yang lebih baik. Selain itu, untuk mendukung produksi ASI yang optimal, bisa juga mempertimbangkan suplemen yang dirancang khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Lihat produk yang bisa membantu di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Selalu ingat untuk konsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum menambahkan makanan atau minuman baru ke dalam diet. Semoga informasi ini membantu! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
boleh