vitamin blackmores

bundaa mau nanya dong, sya beli blackmores awal bulan kmrin krna pnsran sya buka segelnya pingin liat kapsulnya, tp belum saya minum smpai skrang krna sya minum asam folat dri dokternya udah kandungan yg tinggi, brhubung vitmin dei dokternya udh mau habis blackmores yg sudah sya buka dlu masih boleh sya konsumsi gak ya bund? krna masih utuh pingin ngonsumsi jdi ragu