Makanan Bumil

yg paling bagus adalah ikan segar yg berasal dari perairan yg ga tercemar limbah kimia berbahaya. jenis ikan apa saja bagus ko Bu.

Di aplikasi TAP ini ada kok Bun daftar makanan yang baik/tidak baik untuk kesehatan Bunda dan janin.

ikan mujair, lele, tongkol, salmon, teri, kembung, nila, bawal, bandeng