Jeruk ada kandungan folatnya bagus buat bumil, gpp si selama yg diminum “es perasan jeruk murni” bukan rasa2 apalagi banyak gula, bisa diabetes gestasional kl ga slah sy pernah baca
sya awal hamil hampir tiap hari minum es jeruk, tpi es jeruk peras asli, bukan nutrisari atau minuman kemasan langsung jadi yah, klo mau lebih bagus nya lagi buat sendiri 😉
aman, asal jerukny dari buah beneran bukan dari perasa, dan gulanya dikit aja yaa bun. tapi lebih bagus lagi kalo buah jeruk langsung dimakan sih bun
Baiknya gak usah dikasih es bun, karena ibu hamil kondisinya rentan, kalau mau setiap hari jeruk anget aja lebih enak ke badan
kalau saya malah di saranin bun tapi gulanya sedikit saja buat penganti teh/kopi(pdhl gk suka kopi) soalnya HB rendah..
aku hampir tiap hari minum es jeruk waktu masih tm 1 juga... tapi yg dari jeruk asli ya, buka yg sachet
es jeruknya jangan yg manis2 banget.. sekedarnya aja.. dan jeruknya murni jeruk asli ya . bukan kemasan.
sy dr hamil 8 minggu sampai 1 jam sebelum masuk ruang oprasi minum es jeruk teruss
es jeruk manis asli ya mom, jangan yang kemasan... itu aja di sarankan g sering 2
gpp es jeruk mah, yg harus dikurangin gula nya kalau tanpa gula gak masalah bun
mama anugerah