bagus2 aja ko buun yg penting jgn lupa pemanasan sblm renang, ato bisa juga ikutan kelas2 aquatic yoga yg khusus buat bumil
malah berenang enk,, ak klu habis renang,bawaan badan ringan selangkangan jdi lega karna enak gerak di air😁
dokterku nyaranin berenang tp tetep harus hati" mams...
ga boleh ny knpa?