HB

Minum prenagen juss yg delima sehari 2 kali, dlu ak juga gtu hb cuma 9 trs sehari ak minumin jus prenagen besoknya cek lgi udh naik mnjadi 10,8

kurma bun boleh, kalau mau makan ati hati hati ya bun secukupnya aja karna banyak mengandung vitamin A yang kurang baik buat bumil.

Klo kata dokterku kmrin. Bnyak makan aja mah klo buat hb. Gitu.. kebukti sih pas ak dh bsa makan udh ga puyeng2 lagi ehehe

Jauh jauh dr Teh Kopi & Soda bun.. Rutin konsumsi tablet tambah darah.. Bisa makan ati ayam rutin, kurma, buah bit juga..

Makan ati ayam, ati sapi, daging sapi, bayam, buah naga, buah bit, kurma. Stop kopi, teh, soda .

Samaa hb ku jg rendah cuman 9. Skrg 24w .. tp blm makan ati dan konsumsi yg bkin hb naik 😅

Stop teh , kopi , soft drink Bnykin mkan bayam, ati ayam, buah naga, kurma

Makan ati ayam, buah naga. Klo aku dikasih tambah darah sama bidan nya

Jus buah bit bun sari kurma jus buah naga ati ayam

Minum tablet penambah darah