Tips Menaikkan Berat Badan

Bunda, mohon tipsnya menaikkan berat badan. Kebetulan saat hamil saya termasuk IMT rendah jadi harus menaikkan berat badan minimal 12 kg selama hamil. Tapi sudah usia 4 bulan berat badan malah turun. Kalau makan masih suka penuh dan mual lihat beberapa makanan. Minta tipsnya ya bunda bisa juga contoh makanan apa aja yang bisa boost berat badan.

Dea

Dunianya Anak Anak

5 Tanggapan

Tulis tanggapan

makanannya tinggi protein ya bunda. gampangnya tiap makan lauknya dobel. makan 4-6x sehari. kalok gak kuat makan banyak, karbonya gak pa pa yg dikit tapi lauknya tetep harus dobel tiap makan ya 😊

minum susu hamil Bun , makan makanann yg mengandung protein dn karbo . byk minum air putih. sesekali boleh makan eskrim 1 mggu 1x eskrim yg mengandung susu/ rasa susu sprti wals bund