kebersihan payudara

Ini yg d kasih tau bidanku ya bun. Siapkan kapas, waslap , air hangat, air biasa , celupin kapas ke air hangat trus bersihkan dri putih smpe tengah payudara dg gerakan memutar , abis itu kapas lg kasih minyak zaitun, baby oil , atau minyak klapa , d oleskan lg ke puting gerakan memutar smpe tengah payudara , biar asinya nnti lancar. Dipijet smbil di tahan payudara bawahnya bun sma satu tanyan kita mijatnya dri luar ke dalam pas udah smpe bawah ngelepasnya agak kenceng sampe ndul gtu lah payudara kita , trus tangan kita pragakan kyk mau nyubit ke puting. Teken trus tarik trus tarik ke kanan dan kiri fungsinya biar lentur dan ga kaget wktu nnti ade bayinya prtama menyusui. Sehari 1x bun , abis ini masukan waslap ke ait dingin bersihkan sisa minyak tdi. Panjang bgt yaa pnjelasanya 😁 smoga bermanfaat

Bersihin pake minyak... tapii jangan sering" bun bersihin nya... kmeren aku konsultasi ke bidan katanya jngan terlalu sering bersihin puting takutnya menimbulkan kontraksi nantinya..

Kapas pake baby oil trs di diemin dulu bund selang 3-5 menit di lap nanti kotorannya nempel di kapas

Pake baby oil bunda...abis itu lap dengan air panas. Kalo bisa jgn pake kapas bun tp kain kasa

Bersih kan pakai cuttonbat bun.. Pakai baby oil/ air hangat juga bsa.

Pakai air hangat bun. Pakai minyak zaitun atau baby oil jg bisa.

Bersihin pk myk zaitun bun Dibersihin pk kps