Keram Kaki Trimester 3

bunda, boleh minta tips biar ga sering keram kaki? masuk trimester 3 ini hampir tiap malem keram kaki. bener2 gabisa digerakin sama sekali, sakit polll. trs pas bangun buat jalan jd sakit ga nyaman, gabisa berdiri tegak rasanya kl jalan. boleh share tips mengatasinya bun? makasih banyakk

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Saya rendam kaki pakai air hangat mbak, terus kalau tidur kakinya diganjal bantal, sama satu lagi minta pijetin suami๐Ÿ˜

klo saya sblm tdr dipijat sama paksu bund.. bisa ngurangi kram dan bengkak di kaki..