Dulu iya bun saya trisemester 2 sampai 3.. ngilangin nya saya pakai minyak kayu putih atau saya kompres dengan botol berisi air hangat bun
Saya mas TM 2 kalo mau tidur suka peregangan dulu bun .biyar pingang nya ga sakit .trs tdr blkg pungung sama depan pke bantal/guling .